记叙文选什么事写才能既真实又打动人心，这是很多喜欢写作的人常常思考的问题。写记叙文时，选对事情至关重要，它直接关系到文章能否引起读者的共鸣。接下来，我们就一起探讨一下，到底该选什么样的事来写，才能让记叙文既真实又有打动人心的力量。

1、生活小事显真情

生活中的小事看似平凡，却蕴含着深厚的情感。这些小事就发生在我们身边，是我们亲身经历过的，所以写起来自然真实。比如，每天早上妈妈为我们准备的早餐，那一杯温热的牛奶，一个香喷喷的面包，看似简单，却包含着妈妈对我们的爱。还有在学校里，同学在我们遇到难题时伸出的援手，一句鼓励的话语，都能成为记叙文的好素材。

以这些小事为素材写作时，我们要注重细节描写。就拿妈妈做早餐来说，我们可以描写妈妈早起忙碌的身影，她脸上的神情，是那么专注和温柔；可以写牛奶的颜色、温度，面包的香气，让读者仿佛身临其境。通过这些细节，把情感融入其中，就能打动读者的心。

2、成长挫折促感悟

每个人的成长过程中都会遇到挫折，这些挫折是我们成长的宝贵财富。当我们把这些挫折写进记叙文里时，它不仅真实，还能引发读者的思考。比如，我们在学习上遇到的困难，一次考试的失利，可能会让我们感到沮丧和失落。但正是这些挫折，让我们学会了反思，学会了如何面对困难。

在描写挫折时，我们要写出自己内心的感受。当考试失利后，我们的心情是怎样的，是自责、后悔，还是不甘心。然后再写我们是如何从挫折中走出来的，是通过自己的努力，还是在老师、同学的帮助下重新振作起来。这样的记叙文，能让读者看到我们的成长和进步，从而产生共鸣。

例如：

1、我在数学考试中因为粗心大意，很多简单的题目都做错了，成绩一落千丈。我当时非常自责，觉得自己太不应该了。

2、为了提高数学成绩，我每天晚上都做大量的练习题，遇到不懂的就请教老师和同学。

3、经过一段时间的努力，我的数学成绩有了明显的提高，我也从这次挫折中明白了只要努力就没有克服不了的困难。

3、情感冲突引共鸣

情感冲突也是记叙文很好的素材。人与人之间难免会有矛盾和冲突，这些冲突能展现出人性的复杂和真实。比如，和朋友之间因为一点小事发生了争吵，我们当时的心情是愤怒、委屈，还是难过。在描写这种情感冲突时，我们要客观地写出双方的想法和行为。

写情感冲突，重点是要写出冲突的解决过程。我们是如何化解矛盾的，是通过沟通、道歉，还是互相理解。通过这个过程，能让读者感受到人性的美好，也能让他们想起自己曾经和朋友之间的类似经历，从而产生共鸣。

4、社会现象展关怀

关注社会现象也能为记叙文提供好素材。社会上有很多事情值得我们去关注，比如环境污染、贫困问题等。我们可以通过自己的亲身经历，或者身边发生的事情来反映这些社会现象。比如，我们看到河流被污染，河水变得又黑又臭，周围的环境也受到了影响。

以社会现象为素材写作时，我们要表达出自己的态度和关怀。我们对这些现象是怎么看的，我们希望能采取什么样的措施来解决这些问题。通过这样的记叙文，不仅能让读者了解社会现象，还能唤起他们的社会责任感。

5、特殊经历留回忆

我们每个人都有一些特殊的经历，这些经历可能是一次旅行、一次比赛，或者是一次志愿者活动。这些经历是独一无二的，写出来自然真实。比如，我们参加了一次志愿者活动，去养老院看望老人。在那里，我们看到了老人们孤独的生活，也感受到了他们对关爱的渴望。

写特殊经历时，我们要记录下自己的所见所闻所感。可以描写养老院的环境，老人们的面容和神情，他们和我们交流时的话语。通过这些描写，把这次特殊经历的意义展现出来，让读者感受到它的珍贵。

6、家庭故事蕴深情

家庭是我们生活的港湾，家庭里发生的故事充满了深情。比如，过年时一家人团聚的场景，大家围坐在一起吃年夜饭，欢声笑语，充满了温馨。还有爷爷奶奶给我们讲的过去的故事，那些关于他们的青春岁月，让我们了解到家庭的历史和文化。

以家庭故事为素材写作时，我们要把家庭的氛围和情感表达出来。可以描写家人之间的互动，他们的语言、动作，以及彼此之间的关爱。让读者感受到家庭的温暖和亲情的珍贵。

7、自然美景寄情思

大自然的美景也是记叙文的好素材。我们在欣赏自然美景的过程中，会产生很多情感和思考。比如，我们去海边看日出，当太阳从海平面缓缓升起，那绚丽的色彩，壮观的景象，会让我们感到震撼和惊叹。

写自然美景时，我们要运用生动的语言来描写景色。可以描写天空的颜色，海水的波光粼粼，沙滩的细腻柔软。同时，把自己的情感融入其中，比如对大自然的赞美，对生命的敬畏。这样的记叙文，能让读者感受到大自然的魅力，也能引发他们对生活的热爱。

总之，记叙文要选真实的事情来写，这些事情可以是生活小事、成长挫折、情感冲突、社会现象、特殊经历、家庭故事和自然美景等。通过注重细节描写，表达真实情感，我们就能写出既真实又打动人心的记叙文。